Be First 5-HTP 30 капсул

Артикул: CМ4423

Есть в наличии: мало

Вес: 0.1 кг.

Цена:
500 руб
Старая цена:
~~0 руб~~

25 бонусов при покупке!

5-гидрокситриптофан (5-HTP) – это природное вещество, вырабатывающееся в нашем организме из аминокислоты триптофана, и, в свою очередь, являющееся предшественником серотонина («гормона счастья») и мелатонина («гормона сна»). Серотонин регулирует множество процессов – например, болевой порог (при недостатке серотонина боль чувствуется намного острее), усиливает деятельность тромбоцитов, а также является нейромедиатором и снижает остроту депрессивных состояний. Мелатонин вырабатывается организмом в ночные часы и способствует засыпанию и более спокойному глубокому сну. Мелатонин понижает нервную и физическую активность, участвует в регуляции деятельности сердечнососудистой, эндокринной и других систем.

Триптофан является незаменимой аминокислотой, не вырабатываемой в организме, а поступающей извне, с пищей. При его недостатке усиливаются депрессивные состояния, ухудшается сон, нарастает раздражительность, снижается скорость восстановления и работоспособность. Дополнительный прием помогает решить эти проблемы, но установлено, что 5 гидрокситриптофан действует лучше. Он проникает через гематоэнцефалический барьер, в отличие от триптофана, и оказывает более сильный эффект.

В природе 5-гидрокситриптофан содержится в большом количестве в семенах растения Гриффония Простолистная (Griffonia simplicifolia) – на уровне нескольких процентов (от 3 до 7). Поэтому в продажу он поступает в составе экстракта гриффонии, содержащего обычно 100 мг 5-htp на одну таблетку или капсулу.

Снижение аппетита

Капсулы 5 htp обладают еще одним важным свойством – они подавляют аппетит. Это весомое преимущество для всех, кто старается избавиться от лишнего веса. Точнее было бы сказать, что 5 гидрокситриптофан усиливает чувство сытости и за счет этого сокращается потребление пищи, то есть меньшее количество пищи необходимо человеку, чтобы ощутить насыщение. В отдельных случаях капсулы 5 htp могут сократить потребление пищи до 62 % от исходного уровня и даже более, но это отмечалось при приеме очень высоких доз 5-htp. При приеме этого средства в рекомендованной дозировке, эффект может быть слабее, но важно, что снижение потребления пищи происходит без ухудшения эмоционального состояния, причем в сочетании с диетой этот эффект будет заметнее.

Улучшение сна

Экстракт гриффонии (точнее содержащийся в нем 5 гидрокситриптофан) благотворно влияет на сон, вследствие повышения продукции мелатонина. Особенно эффективен прием экстракта гриффонии в сочетании с ГАМК, экстрактом валерианы, какао и других подобных средств, что обеспечивает синергический эффект. При приеме 5-htp сокращается время засыпания, увеличивается продолжительность и качество сна, сон становится более спокойным и глубоким. При этом указанные эффекты обусловлены не прямым снотворным действием, а торможением режимов бодрствования, снижением реакции на раздражители. Нормальный сон дает возможность восстановления нервной системе и всему организму, расслабление мышцам, обеспечивает более высокую работоспособность и скорейшее восстановление после тренировок.

Устойчивость к стрессу

В некоторых исследованиях отмечалось снижение уровня стресса при приеме 5-гидрокситриптофана. Настроение улучшилось, раздражительность и агрессивность снизились. Понизился уровень тревожности.

Дозировки

В исследованиях на животных отмечалось, что при приеме 5 htp в дозах, превышающих 100 мг/кг, отмечалось проявление серотонинового синдрома. Поэтому превышать рекомендованные производителем дозировки не стоит. Принимать5 htp 100 mg можно как днем для снижения уровня стресса и тревожности, так и вечером, перед сном для улучшения качества сна. Если эффект подавления аппетита является значимым, можно принимать капсулы 5 htp непосредственно перед едой или вместе с едой.

С этим товаром покупают

В избранное

710 руб

ActivLab L-Carnitine 600 Super 60 таб.

Activlab L-CARNITINE 600 специально разработанное средство, в состав которого вх...

В избранное

370 руб

BioTech L-Carnitine Effervescent 20 таб

ОПИСАНИЕL-Carnitine Effervescent содержит 500 мг L-карнитина L-тартрата в каждой...

В избранное

1 190 руб

Maxler Acetyl L-Carnitine 100 капсул

Acetyl L-Carnitine – высокобиодоступная форма L-Карнитина, представляет собой ам...

В избранное

730 руб

OstroVit L-CARNITINE 1000 (90 таб)

OstroVit L-CARNITINE 1000 это пищевая добавка которая является источником высоко...

В избранное

730 руб

BioTech L-Carnitine 1000 30 tabs

L-карнитин1000 мг является стандартной таблеткой L-карнитин, которая обеспечивае...

В избранное

699 руб

Geon L-Carnitine 7500 90 caps

L-Carnitine 7500 — представляет собой чистый L-карнитин, один из самых известных...

В избранное

690 руб

Geon N-Acetyl-L-Carnitine 75 caps

Карнитин в самой эффективной форме! Обычный карнитин в организме человека сначал...

В избранное

462 руб

Will Рower Isotonic с l-карнитином 18 таб

L-карнитин ускоряет метаболизм жирных кислот в крови человека. Спектр полезных э...

В избранное

710 руб

BioTech L-Carnitine 500 mg chewing tabs

Эксклюзивно для женщин, L-carnitine 500 неспроста считается одним из лучших и гл...

В избранное

899 руб

L-карнитин ФитАктив, капсулы 180 шт по 830 мг

Состав: L-карнитина тартат, оболочка (желатин, пищевой краситель диоксид титана)...

В избранное

590 руб

Be First L-Carnitine Capsules 700 мг 120 капсул

Продукт Be First L-Carnitine Capsules содержит 700 мг L-карнитина тартрат, котор...

Вы недавно смотрели

Be First 5-HTP 30 капсул

Отзывы покупателей