Пояса

Атлетический пояс

Атлетический пояс — важный компонент занятий бодибилдингом, пауэрлифтингом и тяжелой атлетикой. Он обеспечивает фиксацию позвоночника, мышц спины и брюшного пресса во время выполнения атлетических упражнений с отягощениями, а также таких как становая тяга, приседания и т.п. Пояса бывают различные по ширине и конструкции. Например, в тяжелой атлетике применяется пояс с расширением, которое обеспечивает лучшую защиту для мышц спины и позвоночника. А в пауэрлифтинге стандартом стал многослойный пояс, имеющий по всей длине одну и ту же ширину (10 см).