Myprotein Creatine Monohydrate / 250г

Артикул: CМ1297_4

Нет в наличии

Вес: 0 кг.

Цена:
460 руб
Старая цена:
~~0 руб~~

Креатина Моногидрат - это одна из самых изученных форм креатина в мире. Он был тщательно исследован, его действие было доказано во многих экспериментах с участием как элитных атлетов, так и занимающихся для себя спортсменов. Креатина Моногидрат идеален для широкого круга атлетов, как мужчин, так и женщин, от бодибилдеров до спринтеров. Этот продукт идеально безопасен. Научно доказано, что он увеличивает спортивные показатели при выполнении последовательных непродолжительных подходов в высокоинтенсивных упражнениях, что делает креатин идеальным для занимающихся пауэрлифтингом, спринтом или регби. Креатина Моногидрат выпускается нами в линейке восхитительных вкусов, включая новинки - Персик-Манго, Вишневый Лаймад и Кислая Красная Малина.

Кому подходит Креатина Моногидрат?

Креатина Моногидрат подходит всем выполняющим продолжительные или высокоинтенсивные упражнения и желающим увеличить свою спортивную производительность. К пищевым источникам креатина относятся различные виды мяса и рыбы, где его содержится примерно 3-7 гр на 1 кг продукта. Однако потребление этой пищи килограммами может потенциально увеличить общее количество съеденного белка и жира до избыточных значений. Вот почему использование креатина моногидрата в форме капсул или порошка куда более практично и эффективно.

Когда мне лучше употреблять Креатина Моногидрат?

Мы рекомендуем пить 5 гр Креатина Моногидрата непосредственно перед тренировкой или после нее с сывороточным протеином и углеводной смесью, чтобы обеспечить его максимальное поступление в мышцы. Как вариант, его можно смешивать с водой, молоком или соком и пить сразу после смешивания.

5 дневная фаза загрузки - тем, кто впервые использует Креатина Моногидрат, рекомендуется сначала использовать фазу загрузки, чтобы получить от него максимальную пользу. Рекомендуется потребление 5 гр продукта (1 мерная ложка) 4 раза в день с равномерными интервалами времени между приемами для насыщения ваших мышц креатином перед переходом на стандартную дозировку 5 гр в день.
Размешать 5 гр продукта в воде и выпить. Использовать 1-2 раза в день, лучше непосредственно перед тренировокй и после нее. После 8 недельного курса не принимать 1 неделю, а потом начать курс снова.

Внимание: Советуем измерять вес порций порошка с помощью точных весов. Хотя мы очень стараемся обеспечить вас точным инструментом для этих измерений в виде мерных ложек Myprotein, такой способ является лишь примерным и не может заменить использование весов/
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Не превышать рекомендуемую дневную дозировку. Этот продукт является пищевой добавкой, и поэтому не должен использоваться, как замена разнообразного питания и здорового образа жизни. Хранить в прохладном сухом месте, вне доступа маленьких детей.